2025年度本科生国奖专访（三）|杨斯娱：笃志深耕 逐梦前行

青春因奋斗而闪光，岁月因坚守而厚重。在大学时光的历练中，有人以热爱为帆，以笃行为桨，在学业与实践的广阔天地里不断探索。

2022级英语专业的杨斯娱，于迷茫中找寻方向，在积累中追求突破，用不懈努力书写出属于自己的精彩篇章，让青春在追梦路上绽放别样光彩。

INTRODUCTION

个人介绍

1

2022级  杨斯娱

专业：英语

前四年平均绩点：4.29（3/54）

语言等级：专四（优秀），CATTI（三级笔译），普通话（二级甲等）

综测：117.83（1/54）

推免至暨南大学外国语学院外国语言学

及应用语言学专业

实习经历

美的 用户运营实习生

学生工作

暨南大学学生资助管理中心爱心工作室

调研部负责人

学生事务服务大厅 干事

2022级英语乙班 副班长

外国语学院辩论队 队员

粤港澳大湾区国际组织青年人才实训工作坊 学员

广州大学城志愿者协会 干事

第135届广交会 志愿者

AWARDS

获奖情况

奖学金和荣誉称号

2024-2025学年暨南大学本科生国家奖学金

2024-2025学年暨南大学优秀学生荣誉称号

2023-2024学年暨南大学优秀学生二等奖学金

2022-2023学年暨南大学优秀学生二等奖学金

2022-2023学年暨南大学优秀学生骨干荣誉称号

科研项目

2024年国社科基金项目助研

2023年广东省大学生创新创业训练计划项目结项

2024年广东省大学生创新创业训练计划项目结项

2025年广东省大学生创新创业训练计划项目在研

2025年暨南大学大学生创新创业训练计划项目在研

学术会议

紫金港跨学科国际讲坛：第六届文学伦理学

批评跨学科研究大学生领航论坛

西安交通大学首届“思源新星”外国语言文学

本科生学术论坛

ADAPTATION AND INNOVATION:

LINGUISTIC, CULTURAL AND LITERARY

RESPONSES TO A CHANGING WORLD

Online International Young

Scholars’ Conference

专业竞赛

“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛校级二等奖

暨南大学2025年大学生新文科实践创新大赛校级铜奖

第十二届“海伦·斯诺”国际翻译大赛英译汉组三等奖

“外研社·国才杯”“外教社·词达人杯”“CATTI”等比赛获奖10余项

获奖感言

感谢老师的教导、学姐学长的帮助、学弟学妹的支持、家人的关心、朋友的陪伴，以及自己的努力和坚持。

迷茫、试错、奋起、突破、成长，日复日，年复年，未来继续加油。

Q & A

采访问题

Q

在您的获奖感言中提到“迷茫，试错”再到最后的“成长”，可以分享一下在大学中遇到的迷茫困境，以及如何突破，让自己成长吗？

在大学中，导致我迷茫的，主要是目标尚未实现之前存在的不确定性。

但是在经历过焦虑后，我发现内耗没用，做事才有用。所以一遇到机会，我就去争取。对待每一件事，我都尽我所能。发现不足之处，我就努力提升。我要把不确定性转化为确定性。同时，我遇到了很好的老师和学长学姐，他们是我的榜样，给了我很多建议。我的朋友和家人也一直陪在我身边，给了我很多力量，让我能够勇敢地去做自己想做的事。

Q

注意到您参加了学生工作，可以分享一下您是如何平衡工作和自己的学习吗？

可以利用日历、Excel等工具做好月计划、周计划、日计划，列好事项、具体内容、截止日期，再按照事情的轻重缓急，一件一件慢慢解决。

也可以根据自己每天不同时段的状态来安排任务。白天清醒就做需要动脑的任务，晚上迷糊就做轻松的任务。

最重要的是做好精力管理。重要的事情认真做，不重要的事情完成即可。同时注意科学作息，健康的身心状态也是奋斗的重要基础。

Q

您连续三年参与广东省和校级的大学生创新创业训练计划项目，从申报、立项、研究到结项，能否结合不同阶段的实践，分享一下您对“大学生双创”的理解。此外，这段跨周期的经历沉淀了哪些可迁移的经验，能为后续参与双创项目的同学提供具体启发？

大创给大学生提供了一个很好的平台去大胆实践自己的创新想法，并展现了跨学科融合的更多可能。

我们在选题时要关注创新性和可行性。先确定感兴趣的领域，关注该领域是否有新兴的热点话题，或者去看前人已经做过的选题还存在哪些方面有待研究，我们就再进行更深入的探索。

此外，可以思考该项目预期产出什么成果，有什么意义，这些最好能上升到更广泛的社会层面，让我们的研究项目更有价值。

最后，我们要多与老师和学长学姐交流，他们有直接经验，可以让我们少走弯路。

Q

回顾大学生活，在您获得的荣誉中，哪一项让您印象深刻，又是为什么呢？

国奖。这算是给四年的努力一份奖励。在答辩现场也认识到了很多优秀的同学，让我能够见贤思齐。

Q

在学习与工作的道路上，有没有您特别喜欢的句子一直激励着您？可以向学弟学妹们分享一下吗？

“你不需要过分担心过去已经发生的事和焦虑未来还未发生的事，你只需要专注当下。”

人能掌控的只有当下。如果现在焦虑，那就焦虑地去做；如果开心，那就开心地去做；如果难过，那就难过地去做……总之去做。

当然，也不能盲目做事。从过去吸取经验教训，为未来筹谋规划，最后把精力投入到手头的事，高效作业。一步步积累，量变会引向质变。

时光不语，岁月留痕。杨斯娱脚踏实地的付出，那些迎难而上的坚持，终汇聚成成长路上的宝贵财富。

愿我们始终怀揣热忱与勇气，以学姐为榜样，于探索中收获成长，在沉淀中积蓄力量，不辜负每一段时光，不辜负每一份期许，让每一步前行都充满意义，在未来绽放出更加耀眼的光芒。

END

来源|李晓岚

编辑|麦嘉宝

责编|潘昱彤

初审|艾美玲

复审|王若涵

终审|李磊